Wat is EMS-training?
EMS staat voor Electro Musculaire Stimulatie en werkt aan de hand van elektrode pads die in een bodysuit verspreid zitten. Deze e-pads sturen verschillende impulsen naar spieren, vetweefsel, bindweefsel en je huid. Hierdoor wordt je stofwisseling verhoogt. Deze technologie activeert alle grote spiergroepen: je armen, benen, billen, buik, borst, rug en dieper liggende spieren. Tijdens een EMS training krijg je zo een electro-pak aan en zetten we je in beweging op onze E-fit.
Categorie: Andere
